Garbanzo blanco eco 500 gr

Legumbres Baena. Cultivo ecológico.

Cultivados en España.

El garbanzo es un superalimento, apto para todo tipo de personas, ya que tiene muchos minerales, como calcio, fósforo, hierro, potasio, cinc y magnesio y es rico en vitaminas B1, B6 y ácido fólico. Y sobre todo, es bajo en grasas, en contra de lo que solemos creer. Es delicioso en sanos platos de guiso, tales como garbanzos con langostinos y kale, potaje de garbanzos con espinacas y bacalao, etc. También se pueden preparar platos fríos sanos y completos nutricionalmente hablando, como por ejemplo ensalada de garbanzos, naranja y bacalao, etc..